有一次無意中看到Discovery的”報告狗班長”節目，裡面提到訓練狗有三個要素：紀律、運動及充分的愛，當時心中頗有同感，於是決定我也要朝這三大方向來養我的兩個兒子。
「從紀律中開展自由的樣貌」，我一直記得孫瑞鉑校長說的這句話，也是我擔任導師作班級經營時的中心思想。真正的自由不是放任、隨便，而是在被允許的範圍內，才得以享有，所以教育孩子，我還是會設框框。我會學習尊重我的孩子，但也必須要是在可以被接受的情況下。
寫這篇文章是想要分享我在培養孩子紀律時，自己覺得真的很重要的概念或有效/有用的小撇步，有些是擔任教職時，從教育相關的書中學到的；有些是研習、聽演講時學來的，希望可以與大家討論、經驗交流。
危及生命安全的絕不妥協
命，只有一條，小孩的安全，大人真的要費心注意。
開始學爬之後，孩子們會好奇探索環境、爬高、把東西放嘴巴……，我試過用”談”的(很呆吧)，但是他們只是似懂非懂，繼續做危險動作。
1.有立即危險的，馬上強行抱走，或把東西拿開，哭鬧也不能心軟，只能盡力安撫或轉移注意力。
2.用”制約”的方式幫助他辨識危險，你不希望他做的動作，可以發出一個固定的聲音，久了之後，孩子只要聽到這個聲音，就知道不可以。
奶爸就會用”勿、勿”，讓我的孩子知道這個東西很燙，不可以摸，當然，也曾經抓他的小手去碰一下，讓他知道會燙。
他們更小的時候，我也曾經用”打小手”的方式制約他們的行為，打會痛，為了不想有這種不舒服的感覺，所以就不敢做。
3.我自己開車，孩子們一定要坐安全座椅，哭得很慘、哭半個鐘頭，我都經歷過，就是希望他們養成習慣或對在車子裡爬上爬下絕望。所以現在，坐上去不會抗拒，路程久一點的，往往都會睡著喔。
關於這個部分，態度真的要很堅定。
一言既出 駟馬難追
一旦說出口的話，一定要做到，才能建立孩子對你的信任；反之，你做不到的，千萬不要因為一時情緒而說出口，也不要說那種會令自己後悔的話。
我覺得在與孩子相處的過程中，太容易有談條件的情境發生，比如：如果你把飯飯吃完，媽媽就帶你出去玩；如果你不收玩具，我就把玩具收掉……等等等，要開條件，就要保證做得到，不然以後我們就會被蓋上”說話不算話”的印章，如何再對孩子有影響力呢？
之前我就曾經從學生口中聽過家長說要把電視丟下樓，老實說那家長還蠻會演的，很情緒化，我問學生：那電視丟了嗎？想也知道，當然沒有……
對孩子說話的方式
我們每天都在跟孩子互動，也時常有拉扯，但怎樣才是有效表達你對他的期待與尊重的說話方式呢？
1. 我訊息
這是輔導諮商領域中很常提到的，僅只是表達媽媽對目前你這樣的狀況的”感受”，而不涉及針對”你”這個人的價值判斷。
2. 平鋪直述，不加以評論
就事論事，而不批判。這一點我揣摩很久，後來我有一點點可以掌握這個精髓。
有一次班上在整潔活動結束後，門邊還放著一把拖把，如果按照以往我說話的方式，我應該會生氣的問：這是誰放的忘記收？但那一次我改說：咦？這裡怎麼會有一把拖把？有沒有小幫手願意幫忙班上送它回家？幾個雞婆的小孩就自動跑出來了。
3. 幫助孩子指認情緒，同理接納，提供調節的工具
這是我從李坤珊老師的演講中學到的，在她的＜讓孩子安心做自己＞書中有詳細的說明，拿來用之後，我再也不會因為孩子表達能力還不夠完整，鬧情緒時就對他不耐煩的生氣了。
希望孩子「不要做」這個行為時
當孩子讓我們覺得很頭痛時，往往正是他們在做我們不希望他做的事情時，這時候我用過以下兩種方法：
1. 數1-2-3
但這個方法有效，前面的信任基礎要打得很穩，穩到孩子知道你一旦數到3，就真的會執行處罰。所以也不能亂數喔~
2. 提供有限的選擇(limited choices)
這個方法真的太好用了，不管是用在學生還是兒子上，都很順利。最早我是在一場遊戲治療的研習中聽到的，實際用在學生身上的經驗是成功的，原來這種方法也有專有名詞，是看了李坤珊老師的書才知道啊！
這個方法的原則就是：由你來幫孩子做決定，你希望他最後做的行為是一樣的，只是你讓他選他要怎麼做。
以我家的情況為例，該收玩具了，有人賴著不收，這時候我就會說：你是要自己收，還是要媽媽抓著你的手一樣一樣收？他只有兩種選擇，但最後都是要收玩具。
萬一他不選呢？你提供的選擇他都不接受，怎麼辦？(大一點的孩子)
那就沒辦法囉~他不選，就代表棄權，最後當然是大人直接幫他選囉！
處罰方式
真正執行處罰之前，我通常都會原諒初犯，但屢犯或明知故犯，決不寬待。
1. 自然結果處罰
這種處罰方式最好，也最有因果關聯。比如：學生如果回家功課隔天忘記帶到學校，我視同沒寫，所以在學校要再寫一次當天繳交，為了不想多寫一次，學生們就會提醒自己千萬別忘了帶功課到學校。
2. 罰站&隔離
我家小孩還太小，還無法使用剝奪自由時間、空間隔離的方式，所以一貫都是罰站。我家的罰站區是大門後方，因為剛好有一塊椰纖地墊做區隔。一開始孩子當然不肯好好站，所以我都是把他整個人釘在門上，或陪站，或堅持要執行完畢才罷休，最早衝突整個鐘頭都是有可能的，是我英國的表姊告訴我，一定要忍耐，以後才好教。
沒錯，現在只要祭出”罰站”，就算孩子心裡再怎麼不願意，也會站完指定的時間。處罰完、哭完、鬧完，再好好的講清楚受罰的理由。
罰站時，如果有時間計時器，例如：沙漏，可以看得到時間的流逝，我家小孩會比較願意受罰耶~
成果驗收
以目前的狀況，我覺得Lawrence是已經很清楚知道我說到做到，所以雖然他真的有夠”盧小花”，但是在我的母儀之下，也是乖乖就範。但是Oliver就還不行，紀律感正建立中，有待加強啦~
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